การยืดกล้ามเนื้อ

ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อและเพิ่มความ
ยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อได้
เมื่ออาการเกร็งลดลงก็จะช่วยให้ผู้ป่วย
สามารถออกแรงได้ง่ายยิ่งขึ้น